Náš příběh začal jednou špatnou snídaní
V roce 2016 jsme si uvědomili, že většina lidí kolem nás buď snídani vynechává, nebo sahá po nezdravých variantách. Rozhodli jsme se to změnit. Dnes pomáháme tisícům lidí začít den správně.
Jak to celé začalo
První myšlenka
Po letech práce v korporátu jsme viděli, jak špatné stravovací návyky ovlivňují produktivitu a zdraví kolegů. Začali jsme sdílet jednoduché recepty.
První klienti
Z osobních konzultací pro přátele se stala oficiální služba. Prvních 50 klientů nám ukázalo, že o zdravé snídaně je zájem.
Rozšíření týmu
Připojila se nutriční specialistka a šéfkuchař. Díky nim jsme mohli nabídnout komplexnější služby a propracovanější recepty.
Online programy
Pandemie nás přiměla přejít do online prostředí. Zjistili jsme, že to funguje ještě lépe než osobní konzultace.
Dnes
Spolupracujeme s více než 2 500 klienty ročně. Naše databáze obsahuje 180 originálních receptů a neustále roste.
Náš tým
Malý tým s velkým nadšením pro zdravou stravu
Jana Nováková
Zakladatelka a nutriční poradkyně
Vystudovala nutriční vědy na UK. 12 let zkušeností v oblasti výživového poradenství. Věří, že změna začíná na talíři.
Martin Procházka
Šéfkuchař
Prošel kuchyněmi několika pražských restaurací. Specializuje se na rychlé a zdravé recepty, které zvládne každý.
Tereza Svobodová
Klientská podpora
Stará se o to, aby každý klient dostal odpověď rychle a přesně. Sama prošla proměnou díky zdravým snídaním.
„Snídaně není jen jídlo. Je to rituál, který určuje tón celého dne. Naším posláním je pomoci lidem tento rituál objevit."
Čím se řídíme
Upřímnost
Neslibujeme zázraky. Říkáme věci tak, jak jsou, a doporučujeme pouze to, čemu sami věříme a co funguje.
Osobní přístup
Každý klient je pro nás jedinečný. Neprodáváme univerzální řešení, ale přizpůsobujeme se individuálním potřebám.
Vzdělávání
Nechceme, abyste na nás byli závislí. Učíme vás principy, abyste dokázali sami činit správná rozhodnutí.
Jednoduchost
Komplikované recepty a složité plány nedodržíte. Proto se zaměřujeme na řešení, která lze snadno začlenit do běžného života.
Co nás odlišuje
Žádné módní diety
Nesloužíme trendům. Doporučujeme pouze principy podložené vědou a ověřené praxí. Žádné detoxy, žádné zázračné ingredience.
Realistické očekávání
Neslibujeme, že zhubnete 10 kg za týden. Zaměřujeme se na udržitelné změny, které vám vydrží celý život.
Podpora po celou cestu
Nejsme jen dodavatel receptů. Jsme partner, který vám pomůže překonat překážky a udržet motivaci.
Často kladené otázky o nás
Naše kancelář se nachází v Praze, ale většinu služeb poskytujeme online. Spolupracujeme s klienty z celé České republiky i ze Slovenska.
Ano, naše zakladatelka Jana Nováková je certifikovaná nutriční poradkyně s vysokoškolským vzděláním v oboru. Celý tým pravidelně absolvuje odborná školení.
Ano, nabízíme firemní programy zaměřené na zdraví zaměstnanců. Workshopy, skupinové konzultace i dlouhodobé programy pro celé týmy.
Chcete nás poznat lépe?
Rádi vám zodpovíme jakékoli dotazy. Napište nám a zjistěte, jak vám můžeme pomoci.
Napište nám